Wusstest du, dass heute schon Sommersonnenwende – der längste Tag des Jahres – ist. Dieses Ereignis hat es seit mehr als 200 Jahren nicht mehr gegeben. ‘Schuld’ ist das Schaltjahr. Ob nun am 20. oder 21. Juni, dieser Tag steht für den astronomischen Sommeranfang. Stell …
Selbstreflexion
Selbstreflexion mit Yoga
Nun, zum bevorstehenden Jahreswechsel ist es an der Zeit, sich selbst zu reflektieren. Sich zu fragen: Um sein Denken, Fühlen und Handeln zu hinterfragen, ist es wichtig, in sich zu gehen. Ist man zu sehr im Außen, d. h. mit anderen Dingen als mit sich …