Showing: 1 - 1 of 1 RESULTS

Die Kraft des Atems

Als ich neulich das Wochenende mit meiner Yogagruppe im Waldachtal im Schwarzwald im selben Hotel wie vor einem Jahr verbrachte, standen dieses Mal beim Waldbaden und unseren Wanderungen Atemtechniken auf dem Programm. Ich hatte mir etwas Besonderes dafür ausgedacht: eine Kartenbox mit 55 Atemübungen. Jede …